決定版カード式 一生使える毎日の低脂肪低カロリー低塩分のおいしい献立―16万とおりのメニューが自由自在
鈴木 吉彦 /忍田 聡子 /塩沢 和子 /秋山 里美
主婦の友社 刊
発売日 2000-11
これはすごい! 2004-11-08
和食の料理本でこれほど役に立ったものはありません。どれもこれも大ヒットで繰り返し作ってみたいものばかりです。
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