痛風を治す食事―おいしく食べて治す 尿酸値を下げるレシピ200 ｜山内 俊一 /中田 紀子 /森野 真由美 « 食事

痛風を治す食事―おいしく食べて治す 尿酸値を下げるレシピ200
山内 俊一 /中田 紀子 /森野 真由美
主婦の友社 刊
発売日 2002-06




見た目もよい料理が多いです 2005-01-09
食事療法というと、見た目も地味な料理が多いですが、この本に載っている料理は見た目も普通の料理と変わらなくて美味しそうです。使っている材料も普段から冷蔵庫にあるようなものも多く、買っても安い素材ばかりなので経済的にも助かります。朝・昼・夜別にメニューが分かれていますが、昼が弁当用のおかず中心でまとめられているのが個人的にはうれしいです。


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