尿酸値が高く痛風が気になる方へ―薬を使わずに数値を下げる食事・運動・日常生活の過ごし方 ｜谷口 敦夫 « 食事

尿酸値が高く痛風が気になる方へ―薬を使わずに数値を下げる食事・運動・日常生活の過ごし方
谷口 敦夫
主婦と生活社 刊
発売日 2005-10




痛風の夫を持って 2006-09-13
つい先日痛風と診断された夫に、不安になりましたが、

痛風の料理本と併せてこの本を購入しました。

この本は私の不安な気持ちを消してくれました。

あんまり神経質になり過ぎないで、大丈夫と分かったので

同じような境遇になった人に、オススメできると思います。

この本のお陰でネガティブに考えずに済みました。

楽しく読めました 2005-11-20
通風の激痛から早１週間、今後の食生活を考える上でとても参考になりました。

今は少し落ち着き本が読めるようになってきました。

私はお酒が大好きな３１歳ですが、プリン体が少なければ焼酎は平気！と思っていましたが、

どうやら違ったようです。

この本は、病気を早めに対処することで、更なる怖ーい病気にならないようにしてくれるものです。自分の体は自分で守らなくては。。。考えさせられました。


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