かっこいいカラダNEXT STAGE vol.5 (5) « スポーツ

かっこいいカラダNEXT STAGE vol.5 (5)

ベースボール・マガジン社 刊
発売日 2007-04




いいのだが・・・ 2007-05-15
全体的には参考になるしいいのだが、シットアップベンチのトレーニングに関しては情報量が薄い。
スポーツジムでのモデルトレーニングが多いので、自宅でのトレーニング情報を求める人には向かないと思う。


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