JUMP ATTACK―The Formula for Vertical Game
ティム・S. グローバー
日本文化出版 刊
発売日 2001-01
向き不向きはあると思う 2006-09-25
他の方が書いているように訳がおかしいと思わせる部分が多い。
誤字も多い。また、つま先重心の歩き・走り・フットワークが全面的に正しいことが前提で書かれている面もあり、かかと重心の人が無理に矯正しようとすると体調を崩しかねない。
最低限コミュニケーション可能な英語力があれば、巻末に記されてあるアドレスに質問をすれば、本の内容または運動生理学のような事についてであればほとんどは一日くらいで返答してくれる。
買う価値あります! 2006-02-10
この本はプランを忠実に根気よくやり続けることによって効果がでてきます。まずは本をすべて読んで理解しないといけません。
バレーやバスケットをしている方におすすめです。絵がのっていてわかりやすいです。
なかなか・・・。 2006-02-02
マイケル・ジョーダンの専属トレーナーの方が出した本だと聞いて興味があり購入してみました。内容は分かりにくいです・・。イラストなどはいいのですがどういう順番でトレーニングを進めていくのかななどが??な感じです。選手や一般の方が読まれるのにはいいかも知れないですがトレーナーなどのお仕事をしてる人が読むともの足りないような気がします。
良い 2006-01-07
初めは、なかなか結果が出なかった。12週間で15cmは、伸びませんでした。それより4ヶ月で長座前屈で14cm伸び、50m走0,7秒短縮、反復横跳び20秒8回増えで垂直跳びの別の種目で飛躍的に伸びました。
またバック転もできるようになりました。垂直跳びは、5〜6cm程の
改善は、見られました。
効果はかなり期待できます。 2005-12-18
本を買った初めは「本当にこれでジャンプ力がアップするのかな・・・?」と、半信半疑でトレーニングを始めましたが、さすがにマイケル・ジョーダンの専属トレーナーによるトレーニング法だけあって、内容通りにトレーニングをしっかりとやった結果、垂直飛びが15cmもアップしました。
個人差はあるとは思いますが、この本に書いてあるトレーニングをしっかりと実行さえすれば、老若男女問わず誰でも必ず成果は出ると思います。
ただ、1つだけ言わせてもらうと少し翻訳が変で読みにくい感じがしました。しかし、図での説明等もありわかり易くしてあったので、やり方がわからないと言ったような事は全くありません。
体を鍛えたいと思っている方、又はバスケ・バレー他ジャンプ系のスポーツをやっている方で更にジャンプ力を強化したいという方、是非購読することをオススメします!
さらに詳しい情報はコチラ≫
このサイト「スポーツネット」はスポーツの情報を豊富にそろえています。スポーツに関する書籍はひととおりそろえてますので、ぜひご活用ください。
テレビショッピング
TVショッピングの動画です。面白いものを集めました。これを見てもインターネット通販の勉強にはなりませんが、息抜きにどうぞ。
セルのテレビショッピング
このサイト「スポーツネット」は、アマゾン(Amazon)、楽天のアフィリエイトシステムを使って商品を紹介しています。アマゾンで購入する場合には、1500円以上は送料無料(カードを使えば、振込手数料も無料)です。楽天で購入する場合には、通常は送料・振込み手数料がかかりますが、店舗によって条件が違いますのできちんとお確かめの上ご購入ください。