高橋ミカのDVD de 毒出し セルフマッサージ
高橋 ミカ
宝島社 刊
発売日 2005-12-15
むくみ太りには劇的効果 2007-03-25
とにかく足がむくみやすい私。一日の終わりには「誰の足ですか?」というくらい太くなり、なおかつダルい。もちろんしょっちゅう自己流マッサージはしていたのですが、高橋ミカ式マッサージを取り入れてから、かなりむくみもダルさも改善されました。それに、根本的に足が細くなった!おなか周りや、お尻の脂肪太りにはまだ劇的な効果はでていないのですが(たぶんそれは単なる暴飲暴食のせい。でもやらないより締まる)、むくみに対しては初日からかなり効果がありました。また、お腹のまわりのマッサージなどは血流の悪さ(漢方でいうお血)からくる婦人病を防ぐのにも、理にかなっているものだと思います。高橋ミカさんの本は他にも持っているのですが、この本のDVDが一番分かり易かった。観ておいて損はないと思います。また、ネットで観られるものよりも分かり易かった気がします。
効き目がすぐにあらわれました 2006-12-22
高橋ミカさんのゴッドハンドのすごさは、施術経験者談で聞いていました。
ですから、最初は「高橋ミカの毒素排出マッサージ」という単行本を購入して実践していました。
初めてすぐに、顔の状態や体重に反映したので「これはすごい」と続けていたのですが、
やはり平面だけではマッセージの細かいところではわからない↓↓
そこで出会ったのがこのDVDです。
今までみようみまねで実践していたマッサージも、
このDVDのおかげで正しいスタイルで実践できるようになりました。
他の方もレビューに書いてらっしゃいましたが、
今はネットやCSチャンネルでも放送しているので、
買うのをためらう方もいらっしゃるかもしれませんが、
私はお風呂や寝室にDVDプレーヤーを持ち込んで観ながらマッサージしているので、
買って後悔はありません。
効きそう! 2006-11-18
今までリンパマッサージに興味がありましたが、やってみるまで至りませんでしたが、この本を機にやり始めたいと思います。やり始めたばかりですが効果が期待できそうです。
買う前に。。 2006-10-19
この本に載っているマッサージ方法。
インターネットでも見ることができます。
内容はとてもいいけどインターネットで
見られることを知ってたら購入してませんでした。。
何だかある意味ガッカリさせられました。
でもマッサージの効果はあったので☆3です。
めんどくさがりだけど続いてます 2006-09-13
中村江里子、MEGUMIなど、芸能人を顧客に持ち、藤原紀香に至っては、カンヌにまでお抱えエステティシャンとして同行したという高橋ミカさん。
そんな彼女のDVDだったので、とても興味がありました。
内容は、めんどくさがりの私でも毎日続けられるくらいシンプルでやりやすいです。足の先から頭まで、これで全部ケアができるのと、パーツごとのケアが短くて簡単です(3分くらいです)。
何度かやっていくと、DVDを見なくてもできてしまうくらい、簡単な内容です。
フェイシャルの引き締めなども、間違ったケアは逆にたるみになる、といいますが、このDVDの場合とても簡単なのでそんな心配も不要でした。
値段からすると、何倍も価値がありますよ!本当にお得だな〜と思います。
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